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• 上達への近道

2020.05.25

【バスケ】ディフェンスをオフハンドで捌くテニスボールトレーニング【ドリブル練習】

赤津 誠一郎
シュートディレクター

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• ドロップシリーズ

2020.05.22

自宅で出来るテニスボールトレーニング 【オフハンド練習】

赤津 誠一郎
シュートディレクター

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• フィジカルトレーニング

2020.05.14

【川崎SS】5/14 オンラインフィジカルトレーニング

テツコーチ
skill coach

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• 全身

2020.05.04

【モビリティトレーニング】”アニマルウォーク”　運動神経を繋げるトレーニング！

テツコーチ
skill coach

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• フィジカルトレーニング

2020.04.29

【バスケ筋トレ】 ”インナーマッスル” プランク3種でバランス良く体幹を鍛える

菊池 捺紀
スキルトレーナー

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• 上達への近道

2020.04.21

【腹筋トレーニング】”レッグレイズ”　強い体幹を作る！バスケフィジカルトレーニング

菊池 捺紀
スキルトレーナー

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• フィジカルトレーニング

2020.04.18

【瞬発力】プライオメトリックストレーニング　Vol.2 横のジャンプ

菊池 捺紀
スキルトレーナー

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• フィジカルトレーニング

2020.04.18

【瞬発力】プライオメトリックストレーニング　Vol.1　垂直跳び　　

菊池 捺紀
スキルトレーナー

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• スクワット

2020.04.15

【自主練】股関節の柔軟性を高めよう！ポンプスクワット【自宅で出来るバスケ練習法】

菊池 捺紀
スキルトレーナー

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• フィジカルトレーニング

2020.04.15

プッシュアップで運動能力を高めよう！！

菊池 捺紀
スキルトレーナー