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【プロスキル解説】”スキップ&ドロップ・ホップ&ドロップ” 1on1が強くなる!バスケ基本のフットワーク

  • バスケットボール
  • シュート
  • ディフェンス
2020.05.03

こんにちは。バリューワークスの有我です。

 

スキップ&ドロップ、ホップ&ドロップをご紹介しています。

(ホップはインバーテッドスキップという場合もあります。)

 

足を故障しているため、なつきコーチにお手伝いしていただいています💦

 

ドロップステップを実践の中で自在に使うために必要なフットワークです。

ドリブルがつけなくてもステップだけでも練習すれば身に付くスキルですので、

お家の中などでぜひ取り組んでみてくださいね^^

 

1on1のエントリーに当たるフットワークです。

突き詰めればこのステップとドロップステップで勝負を決めることが可能になります。

 

実践的な動きも練習して、試合でドロップを使いこなせたら最高ですね!

テツコーチ
skill coach

Value Works の有我です。

高校生の時にERUTLUCの鈴木良和さんの指導を体験し、
コーチとしての生き方を夢見ました。

その後、教員を志望し國學院大学に入学。
トロント(カナダ)での半年間の留学の後、
ValueWorksと出会い、
夢であったコーチとしての道を歩み始めました。

私が今まで学んできたこと、体験してきたことを言語化し、
赤津代表をはじめとして、国内外のコーチから多くを学び、
子供達と共に「素晴らしい選手」「素晴らしいコーチ」になれるよう
日々成長していきます。

私の愛するバスケットボールの楽しさを子供達に1つでも多く伝えたい!
そんな思いで指導して参りますので、
未熟な私ですが皆様何卒よろしくお願い致します。

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