2人1組バンプ【ディフェンスウォームアップ】
強固なチームディフェンスを構築するための要素のひとつであるバンプも、日々のトレーニングで繰り返し訓練しなければ、チーム全員がそのスキルを習得する事は叶いません。
オンボールのディフェンスだけではなく、試合中のディフェンスはほぼオフボールのディフェンスですので、オフボールディフェンス力をいかに強化していくかがチーム力向上の鍵になります。
まずはゆっくり、
そしてよりLIVEに近く、
日々のトレーニングでチーム力を向上させていきましょう！
胸で止めるやり方もありますが、
育成年代では腕をバッテンにしてシールドを作ることをValueWorksでは現在推奨しています。
赤津 誠一郎
シュートディレクター
シュートディレクター
揚土ミニバスケットボールクラブ（2001頃） バリューワークスメインコーチ（2016-）
「選手とコーチが切磋琢磨し、互いに成長し続ける組織」をビジョンに
バリューワークスを運営しています。
ブログを通じて日本中の選手やコーチに、学びを共有することが出来たら幸いです。
選手にチャレンジする姿を伝えるため、自分自身常にチャレンジして生きております。
「あの頃の僕に、もしもこんなコーチが、環境があったらどんな成長をしていたのだろう。」
そんな叶わぬ願いを、現在の子供達の現実にするために、
沢山の保護者の方たちに支えられ、より良い環境づくりに取り組んでいます。
